ただいま休憩中今日も僕は走る

ただいまお仕事休憩中。体調を崩し、グデグデになった僕が実家え逃げ帰り、警備の仕事をつなぎに次を目指して休憩中。だけど警備の仕事は真面目に、真剣に！そんな休憩中な今を徒然と書いていきます。

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2024/04/30 (Tue)11:44

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2009/03/24 (Tue)23:16

今日も走ってまいりました。

ﾄｺﾄｺﾄｺﾄｺ…走るというよりもジョギングなんだけど、今までとは違がって足が上がるようになってきたことが何よりも嬉しい。
大学生とかはピョンピョン（僕から見たイメージです）走っていくのに、私はﾄｺﾄｺ。。。。

けれども2キロ走るのがまだやっとというところで、なんか情けない。
2キロ走ると体が慣れてきて、これからが運動開始という感じに体が火照ってきるんだけど、体力がついていかず、大量の汗と息切れで他の人に笑われているんじゃないかって、被害妄想なんかも出てきてしまっている。

何とか筋肉痛もなくなってきたので、目標の６キロ走りきることと、夏にタンクトップを着ても恥ずかしくない体にするために今日もランニング×２(^。^)

このサイトを誰が見てくれているかわからないけれど、ランニングの方法などが載っているサイトなどがあったら教えていただけたら助かります。

今日はこの辺で。。。

DIET～ことしの夏こそ～ Trackback() Comment(0)